3. 9.

3. září 2015 v 21:02 | Casey |  Zápisník
Já opravdu nechápu, jak se dokážete každý den vážit. Je to skoro až obdivuhodný protože juá ráno byla odhodlaná...ale nakonec jsem to nedoázala. Je to až vtipný, jak moc se bojím toho, co uvidím :) Čekám hrůzu, ale co když to bude ještě horší?


Dneska jsem byla venku s kamarádkou. Skoro rok jsem ji neviděla. Kdysi jsem bývala tlustá, ono hubená, potom se to obrátilo..já podváha, ona nadváha a nyní? Ona vypadá tak úchvatně. Zrovna to bude rok, co jsme si říkaly, že se budeme motivovat a obě shodíme. A jak to dopadlo? Ona to dokázala. Celkem mě to nakoplo. Ale pořád se na to vážení nevidím :'D


Jak to zvládáte ve škole? Já se upřímně bojím, že už nedokážu najet na režim. Celkem mě baví jen tak dopoledne pracovat, odpoledne si dělat co jen chci. Žádná příprava do školy, žádné nekonečné úkoly. Je to celkem fajn :) Škoda, že už to za 18 dní končí :X

Jídelníček:
Snídaně: Ovesná kaše s kešu máslem (♥)
Svačina: Žitný chleba s pažitkovým cottagem
Oběd: Restované kuřecí kostky a jasmínová rýže
Po cvičení: Protein
Večeře: Michaný vajíčka se špenátem a okurkovo-rajčatový salátek
Celkem: Cca 1900kcal
Pohyb: Posilka - upper body, brusle
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lů | Web | 4. září 2015 v 12:29 | Reagovat

Já jsem na tom stejně jako ty. Nemohla bych se vážit každý den, navíc mi to přijde jako hloupost. :D Mě ta váha ani moc neláká, akorát mám pak zbytečně zkažený den, takže na ní stoupnu tak jednou za měsíc a stačí. :D
Chápu tě, jak to myslíš, no... já se do školy netěším vůbec. Bude to zas pěkná otrava a pořád si budu stěžovat, už to vidím. :D A taky se bojím, jak to budu zvládat s cvičením a stravou.
Jídelníček i pohyb krásný! ♥
A máš pravdu - taky už sportování beru jako koníček. Už si popravdě neumím vůbec představit, že bych s tím skončila. :))

2 Jenny Jenny | Web | 4. září 2015 v 17:51 | Reagovat

Jíš nádherně :) kam jdeš na vysokou? :) taky mi zbývá už jenom pár dní :( :D ale já se těším!

3 Jennifer Jennifer | Web | 4. září 2015 v 20:02 | Reagovat

papáš moc krásne ♥ aj pohyb je moc fajn..a buď len rada..radšej by som sa váženia bála ako sa vážila 10 krát za deň (ako ja)...musím to obmedziť...a vlastne, nie váha je dôležitá, ale postava ♥ takže zrkadlo by malo stačiť :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama