4. 9.

4. září 2015 v 21:43 | Casey |  Zápisník
Jsem si dobře vědoma toho, žemoje články jsou momentálně více méně o ničem a moc mě to mrzí, ale bohužel moc nestíhám. Pracuju a snažím se všemožně si užívat zbytky prázdnin. Zítra vyrážíme do Plzně do zoo, což by mohlo být fajn, i když mě popravdě už tohle moc nebre. Ale snad to bude fajn rodinný výlet.

Pěkně jsem si nadělala svačinky s sebou a všechno by mělo probíhat hladce. Ale v Plzni jsem ještě nikdy nebyla, jen asi dvakrát na nádraží, tak jsem na to zvědavá. Ale z okýnka vlaku na mě moc dojem neudělala, tak uvidíme.

Why Fitspiration Is Killing Your Motivation

Tohle je skvělý obrázek. Ukazuje, že se můžeme sice snažit přiblížit našemu idolu, ale někdy je lepší se zkrátka smířit s tím, že nikdy nebudeme stejní.

Není to jen o váze a množství tuku, ale především taky o stavbě kostry a typu postavy. Upřímně bych ráda byla ta druhá zprava, ale popravdě? Jsem ta 5. zleva. Prostě širší hrudník, hubenější nohy vůči zbytku těla. Dlouhé ruce i nohy a krátké tělo. Nelíbí se mi to, ale nevdávám to. To proto už asi půl roku chodím do posilovny. Už nevypadám jako žába - tenoučké nožky a na nich velký bachor. Teď už mám nohy celkem uspokojivé, ale k tomu teda ty boky mizerný, který vyčnívaj :X Ale ono to půjde, jen nepolevit :) A jaká postava by se nejvíce líbila vám? :)

in-pursuit-of-fitness: Fitness Motivation on We Heart It - http://weheartit.com/s/3cuKudMn
Naprostá pravda. A navíc sama za sebe můžu říct, že jíst dost a zároveń hubnout je mnohem těžší než hladovění. Je to víc o sebekontrole, neustálém přepočítávání. Ale tak to je, není to lehké a není to pro každýho. Popravdě úplně chápu každýho, kdo jde cestou hladovění. I já se jí kdysi vydala a tělo mi to vrátilo. Takže je lepší se smířit s tím, jak vypadáme a volit menší krůčky a jen se radovat z pokroků.

A toto je můj cíl. Každým dnem blíž.

Konec snění :D
Konečně jsem našla pěknou stránku plnou motivace, takže proto dnes tolik obrázků :)

Jídelníček:
Snídaně: Ovesná kaše s kešu oříšky
Svačina: Žitný chléb s krůtí šunkou
Oběd: Kuřecí kostky s bulgurem (80g)
Večeře: Kuskus s dušenou zeleninou a slunečnicovými semínky, rajčata, okurky
Celkem: 1800kcal (58g T, 170g S, 135g B)
Pití: 2l voda, 1l čaj (zelený a kopřivový)
Pohyb: Posilovna lower body (miluju to♥)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jenny Jenny | Web | 5. září 2015 v 7:53 | Reagovat

Já jdu na Masarykovu, na Lékařskou fakultu :)
S tímto článkem máš pravdu :) nemůžeme změnit svojí postavu- každý jsme originál :) já osobně mám docela drobný vršek, ale nohy k němu mám o číslo až dvě větší velikost ... nu což- smířila jsem se s tím, že nebudu mít laní nožky :D
Krásný jídelníček :)

2 Lucienne Lucienne | E-mail | Web | 5. září 2015 v 13:28 | Reagovat

Já bych do Zoo jela ráda, miluju zoo! :) doufám, že výlet stál za to :-)
Musím tě pochváli za jídelníček, vypadá dobře :-) akorát ta jedna svačina tam chybí, jinak pěkné :-)
Drž se dál, všechno půjde <3

3 M. M. | Web | 5. září 2015 v 19:48 | Reagovat

Fotku přidám zítra :)

4 M. M. | Web | 5. září 2015 v 19:49 | Reagovat

[3]: Promiň, špatná zpráva :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama